黒糖、きな粉、くずを効率よくとるために考えられたのが、「黒糖きな粉くず湯」です。

この3つの良材はとても相性のよい組み合わせです。黒糖には体の中の水分を動かして排泄する働きがあるのに対し、きな粉とくずには、適にため込む性質があるからです。したがって、これら3つをいっしょにとると、それぞれがバランスよく働いて体内の水分代謝がよくなり、むくみや排尿、排便のトラブル改善に役立つのです。

さらに、栄養バランスもよいので、ダイエット食品としてもおすすめです。くず湯は満腹感があるので、食事の前に飲んでおくと食べすぎを防ぐことができます。

中高年の女性はダイエットをすると、どうしても骨が弱くなってしまいがちですが、きな粉には大豆イソフラボン、黒糖にはカルシウムが含まれているので安心です。

黒糖きな粉くず湯は、生活習慣病の予防だけでなく、健康的にやせるドリンクとしても最適です。






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